Доктор Вялов: Банальный жир в печени может привести к циррозу

Предлагаем ознакомится со статьей на тему: "Доктор Вялов: Банальный жир в печени может привести к циррозу" на нашем сайте, посвященному лечению печени.

Доктор Вялов: Банальный жир в печени может привести к циррозуЛюди с большим животом переживают за свою фигуру, а надо бы побеспокоиться о печени. Жировая печень (ожирение печени) может привести к циррозу и даже к… инфаркту.

Выражение «цирроз печени» слышал практически каждый. Циррозом пугают любителей алкоголя, о нем рассказывают мрачные анекдоты («легкие болят, потому что печень между ними не помещается»), а вот о жировой болезни печени известно намного меньше.

Оглавление [Показать]

Ожирение печени или жировой гепатоз

Ожирение печени — настоящий бич нашего времени. Сегодня эта проблема встречается у 20-30 процентов населения западных стран, у каждого второго диабетика, а среди людей с лишним весом — в 80 процентах случаев. Только вдумайтесь в эти цифры! Жировая печень занимает первое место по частоте среди прочих печеночных недугов. По сравнению с ней тот самый алкогольный цирроз, которым пугали в Советском Союзе, выглядит словно жалкий насморк на фоне всемирной эпидемии гриппа. Кстати, жировая болезнь печени вызывается вовсе не алкоголем. Для того чтобы подчеркнуть отличие, медики специально добавили к названию диагноза слово «неалкогольная». В чем же причина? Прежде всего — в ожирении. Далее следуют нездоровое питание и малоподвижный образ жизни. Сегодня врачи точно знают: если на прием пришел человек с большим животом, его стоит проверить на наличие этой болезни. Особенно рискуют те, кто в добавление к животу ест жирную и калорийную пищу и занят сидячей работой.

Сегодня жировой гепатоз, как еще называют этот недуг, встречается даже у детей. Причем всего за одно десятилетие число юных пациентов выросло вдвое. В наше время этот диагноз ставится 5 процентам детей с нормальным весом и 38 процентам полных детей. Как и у взрослых, больше всего рискуют больные диабетом: 48 процентов юных диабетиков заболевают жировым гепатозом.

Что такое жировая печень?

Жирная печень — не что иное, как накопление жировых капель внутри клеток печени.

Причины ожирения печени

Одной из основных причин жировой печени является потребление большого количества алкоголя, это так называемых алкогольная жирная печень. Однако, помимо алкоголя, другие факторы также могут способствовать возникновению жировой печени. Прежде всего, нарушения обмена веществ и факторы питания. Таким образом, стеатоз печени может возникать в результате употребления слишком большого количества пищи и ожирения, но также из-за голодания или недостаточного поступления белков. Кроме того, жирная печень может возникать в процессе диабета, гиперактивности надпочечников, у людей с гиперлипидемией. Другие причины включают нарушения пищеварения и абсорбции, такие как заболевание поджелудочной железы, резекция кишечника, мальабсорбция, целиакия или воспалительное заболевание кишечника (болезнь Крона и язвенный колит). Кроме того, расстройства жировой печени могут быть вызваны врожденным нарушением мочевинного цикла. Инфекционные заболевания, такие как гепатит С и молниеносный гепатит D также факторы, вызывающие жирное заболевание печени. Другими факторами, которые могут способствовать возникновению жирной болезни печени, являются синдром Рейя и осложнения беременности (острая жировая печень и эклампсия).

Симптомы жировой печени

Следует помнить, что жирная печень обычно протекает бессимптомно и, пациент случайно узнает о ней во время абдоминального ультразвука. Однако бывает, что пациент чувствует себя усталым, ослабленным и может чувствовать дискомфорт в правом верхнем квадранте брюшной полости. При физическом осмотре врач часто может обнаруживать увеличение печени, иногда также увеличение селезенки.

Проблематичность этой болезни в том, что она годами протекает без симптомов. Но постепенно человек начинает жаловаться на слабость, утомляемость при физической нагрузке, головокружение, головные боли. Если меры не принимаются, со временем к этим неприятностям добавляются тупые боли в правом подреберье, тошнота, иногда рвота и нарушения стула. Из крупного веселого здоровяка, любящего поесть, человек превращается в жалующегося на постоянное недомогание больного.

Но ожирение печеночных клеток опасно не только этим. Среди осложнений болезни значатся воспаление печени (стеатогепатоз), цирроз, печеночная недостаточность и даже рак. В последнее время появились исследования, которые связывают ожирение печени с метаболическим синдромом. Напомню, что диагноз этого синдрома ставится, когда у человека повышены сразу три показателя: сахар, давление, холестерин. Метаболическим синдромом в западном мире страдают миллионы людей, и именно он стоит первым в списке причин инфаркта. Вот почему врачи все настойчивее призывают нас не сдаваться в борьбе со своим весом и животом. Защищая печень от ожирения, мы одновременно бережем сердце и продлеваем себе жизнь.

Диагностика жирной печени

Основным тестом, на основании которого можно диагностировать стеатоз печени, является ультразвуковое исследование брюшной полости. В случае диагностических сомнений может быть проведено более точное обследование, такое как магнитно-резонансная томография печени или гистопатологическое исследование печени. Кроме того, в тестах на биохимию крови обычно увеличиваются аминотрансферазы ALT и AST, и часто присутствуют гипергликемия и дислипидемия.

Лечение

Доктор Вялов: Банальный жир в печени может привести к циррозу

Прежде всего, основным способом «помочь печени» в процессе ее стеатоза является правильная диета. Как она должна выглядеть? Пациенты с жирной печенью не могут пить алкоголь и должны избегать жирных, жареных продуктов. Жирное мясо должно быть заменено тушеным или приготовленным на пару мясом, то же самое следует избегать жирного мяса и есть только постное мясо без жира. Также очень важно есть большое количество овощей (предпочтительно помидоров и маринованных огурцов, моркови, китайской капусты, салата, цикория) и фруктов (особенно яблоки, бананы, абрикосы, персики, нектарины, мандарины, арбузы и дыни) ), как в сыром виде, так и на пару или в печеных формах.

Для всех блюд, в которые необходимо добавить небольшое количество жира, лучше всего использовать оливковое масло. Кроме того, пациенты с жирной печенью должны избегать сливок и потреблять сухие молочные продукты, такие как белый, нежирный сыр, яйца вкрутую, творог, кефир, натуральную пахту или натуральный йогурт. Среди продуктов из злаков, потребляемых пациентами с жировой печенью, должны быть просовые крупы, мелкие пасты в виде нитей, хлопья зерновых ячменя, хлопья пшеницы и овса, а также светлые и темные хлебцы.

Кроме того, пациенты с жирной печенью также должны заботиться о регулярной физической активности, ведь избыточный вес и ожирение являются одним из факторов, приводящих к жирной печени. Следует также помнить, что до сих пор нет фармакологических агентов, которые вылечат пациента с жировой печенью, могут использоваться только диетические добавки, поддерживающие функцию печени, однако их использование следует сочетать с диетой и физической активностью.

К счастью, жировой гепатоз можно не только предупредить, но и повернуть вспять. Исследование, проведенное в Израиле и охватившее 350 человек, четко выявило основную ошибку больных с этим диагнозом: они мало двигаются. А из Тель-Авивского медицинского центра им. Сораски сообщили такую новость. Найден способ улучшить состояние печени с помощью… лечебной физкультуры! О том, что ожирение в области живота лучше всего удаляется с помощью спорта, было известно давно. Но только сейчас выяснилось, какие именно упражнения стоит делать. Оказывается, при ожирении печени наиболее полезны анаэробные занятия — поднятие гантелей, упражнения на тренажерах, физкультура с грузом. Тем, кому трудно начать сразу с этого, можно выбрать любой другой вид фитнеса, укрепляющий мышцы, — например, йогу. В ближайшее время в больнице «Ихилов» начнется клиническое исследование этой теории. Врачи пригласят группу пациентов с ожирением печени и составят для них программу лечебной физкультуры.

Дело в том, поясняют специалисты, что долгие годы от людей с этим диагнозом требовали снижения веса. Для этого им велели заниматься бегом и ходьбой — словом, аэробными упражнениями. Но грузному человеку трудно бегать и ходить, поэтому пациенты быстро сдавались. Теперь стало ясно, что с ожирением печени можно бороться и без снижения веса. Анаэробная физкультура не избавляет от живота и лишних килограммов, но улучшает обмен веществ в печени. Пользу таких занятий подтверждают и европейские ученые. На состоявшемся недавно конгрессе Ассоциации гепатологов Евросоюза прозвучал сенсационный доклад. Оказывается, при регулярных анаэробных тренировках уровень жира в печени снижается всего за 8 недель, и это даже без уменьшения веса!

Что еще, кроме физкультуры, может помочь больному? И что может навредить? Врачи больницы «Ихилов» поделились с нами советами.

Кофе для здоровья печени

Кофе — природный антиоксидант. В последнее время все больше исследований указывают на то, что этот напиток полезен для печени. Выпивая 2-3 чашки кофе в день, можно уменьшить риск рака печени и алкогольного гепатоза. Кофе улучшает выработку печеночных ферментов. Уже есть данные о том, что благодаря 2 чашкам кофе в день можно снизить уровень жира в печени. Правда, эти гипотезы требуют дополнительного изучения, и врачи пока избегают давать конкретные рекомендации, но саму идею можно взять на заметку.

Витамин Е и печень

Этот полезный витамин содержится в грецких орехах, миндале, арахисе, подсолнечном масле, а также во фруктах и овощах, в частности в брокколи и киви. Некоторые исследования показывают, что употребление богатых витамином Е продуктов улучшает состояние печени. Однако по поводу приема этого витамина в капсулах существуют разноречивые мнения. Одни исследования показывают, что высокие дозы снижают риск воспаления печени, другие дают противоположный результат. Так что какие бы доморощенные советы ни появлялись в Интернете, знайте: израильские врачи не советуют принимают большие дозы витамина Е, особенно при диабете и циррозе.

Омега-3 против жировой печени

Эта замечательная жирная кислота очень полезна для сердца. Кроме того, она подавляет воспалительные процессы в организме. А на последнем европейском конгрессе гепатологов была названа еще одна функция омеги-3. Исследование показало, что ежедневный прием 3 граммов этой кислоты в течение года снижает количество жира в печени. Эти данные соответствуют прежним исследованиям, доказавшим, что даже 1 грамм рыбьего жира в день улучшает состояние печени при жировой болезни. Парадоксально, но факт: рыбий жир вытесняет из печени другие, вредные жиры. Омегу-3 лучше всего получать из жирной рыбы — лосося , тунца, сардин, хека. Желательно употреблять их 2 раза в неделю.

Расторопша в лечении печени

Расторопша — одно из древнейших лекарственных растений, она издавна применялась в народной медицине для лечения и очищения печени. Расторопша произрастает на Кавказе, Украине, в Средней Азии и в Израиле. По виду это простой сорняк (второе название расторопши — «чертополох молочный»), но в нем содержится вещество силимарин. Действие силимарина проверялось в ходе научных и клинических опытов. Доказано, что силимарин снижает риск воспаления печени, замедляет вредные процессы и даже способствует заживлению пораженной печеночной ткани. Разумеется, Интернет переполнен рекламой пищевых добавок с расторопшей, тем не менее врачи не торопятся сказать им «да». Специалисты считают, что это растение еще нужно изучать. Кроме того, неизвестно, как оно действует на лекарства, прописанные больному. Поэтому не спешите глотать капсулы с расторопшей, сначала посоветуйтесь со своим врачом.

Долгие годы ожирение печени считалось не слишком серьезной и даже вполне терпимой болезнью. Сегодня, когда этот недуг распространяется все шире, врачи стали относиться к нему с большей тревогой. Теперь нет сомнений, что ожирение печени приводит к серьезным заболеваниям и служит одной из причин развития диабета и инфаркта. К сожалению, пока нет лекарства, которое излечивало бы этот недуг полностью, но совершенно ясно, что подлинное лечение кроется в изменении образа жизни. Переход на здоровое питание, а также физкультура замедляют вредные процессы в печени и улучшают общее самочувствие.

18.02. 2013

Оцените статью

(

оценок, среднее:

из 5)

Если вам понравилось, поделитесь с друзьями

Похожие статьи:

  • Гомоцистеин норма, причины повышения гомоцистеина, лечение
  • Грибок на ногах, грибковая инфекция при диабете
  • Инфаркт миокарда признаки, лечение

Жирная печень приводит к нарушению в работе организма человека.
Ведь функции печени многогранны, поэтому от его слаженной работы зависит нормальная деятельность всех органов и систем человеческого организма.

   ↑

Что означает жирная печень

Печень — является фильтром человеческого организма от токсинов.

Она осуществляет расщепление жиров и помощь в их распределении и усвоении клетками организма. Полученные в результате этого процесса гликогены она превращает в глюкозу и пополняет клетки энергией.

Кроветворение органа заключается в синтезе главных белков крови. Она накапливает запас витаминов, микроэлементов и других соединений, необходимых для жизнедеятельности организма. Также синтезирует протеины и энзимы для нормальной деятельности всего организма.

Доктор Вялов: Банальный жир в печени может привести к циррозу

Поэтому любые изменения в работе органа приводят к сбою в работе всех органов и систем. Так при нарушении обмена, по определенным причинам, простые жиры начинают интенсивно поступать в его клетки. Он не успевает их перерабатывать и распределять.

В результате печеночные клетки перерождаются в жировые, которые не выполняют своих функций.

Происходит сбой в организме и появляются симптомы жирной печени.

Эту болезнь также называют:

  • жировой гепатоз;
  • жировая дистрофия;
  • стеатогепатоз;
  • жировая болезнь печени.

Своевременно распознанный недуг и его лечение может восстановить нормальную деятельность печени.

   ↑

Посмотрите видеоролики этой теме

Факторы возникновения патологии

Эта патология невоспалительного, а дистрофического (обменного) характера. Бывает наследственной или приобретенной в процессе жизни.

В первом случае недостаточное количество ферментативных веществ в гепатоцитах (клетках печени) препятствует нормальному метаболизму и способствует накоплению жиров.

Какие причины являются главными в дистрофических изменениях печеночной паренхимы (ткани):

  1. Грубые нарушения в питании. Чрезмерное употребление жирной, некачественной пищи. Несоблюдение режима питания.
  2. Вредные привычки – злоупотребление алкоголем, курение, употребление наркотических веществ.
  3. Эндокринные заболевания, вызывающие нарушение обмена веществ – все виды сахарного диабета, патология щитовидной железы. Заболевания органов ЖКТ.
  4. Пищевая или химическая интоксикация.
  5. Длительный прием лекарственных средств, особенно антибиотиков.
  6. Воздействие радиации.

Без явных причин может возникнуть идиопатическая форма жировой дистрофии.

   ↑

Основные симптомы заболевания

Для болезни характерны 3 основные степени тяжести, в которых доминируют различные симптомы. Помните, каждый человек индивидуален, у кого-то могут проявиться те или иные признаки.

Возможна ситуация, когда протекает скрытая форма и симптомы не проявятся, а заболевание будет заметно лишь на медицинских мониторах.

   ↑

Первая степень болезни

Жиры накапливаются, но гепатоциты еще выполняют свои функции. Поэтому только глубокие лабораторные исследования определят патологию. Внешних признаков, как таковых, нет.

Возможны легкие боли, но лишь в случае, если начинает растягиваться оболочка печени.

   ↑

Вторая степень гепатоза

Клетки паренхимы прорастают жиром, происходят серьезные проблемы в работе печени, проявляются явные симптомы:

  • характерный налет на языке;
  • чувство тошноты, возможна рвота;
  • горький привкус во рту;
  • пищеварительные расстройства в виде диареи или запоров;
  • метеоризмы;
  • периодические боли в правом подреберье, особенно после приема недиетической пищи;
  • увеличение и болезненность печени при прощупывании;
  • постоянно слабость и недомогание;
  • может появиться желтушность кожных покровов.

   ↑

Третья степень заболевания

Орган настолько разрушен, что гепатоз переходит в более тяжелую и необратимую форму – цирроз. Все признаки предыдущей степени нарастают, развивается сильнейшая интоксикация – орган перестает выводить ядовитые вещества и токсины. Болезнь прогрессирует.

   ↑

Что почитать

  • ➤ Когда наступает голодный обморок?
  • ➤ Какие признаки характерны для синусовой аритмии, развившейся при неполной блокаде правой ножки пучка Гиса?
  • ➤ Что собой представляет тромбофлебит нижних конечностей?

   ↑

Полезное видео по теме

   ↑

Возможные последствия недуга

В первой стадии возможно выздоровления без медикаментозного решения, но с условием устранения причин, вызвавших патологические процессы. В случае длительного воздействия факторов и неприменения лечения, развивается ряд серьезных изменений.

Застойные процессы в желчном пузыре и желчевыводящих путях приводят:

  • к воспалительным процессам;
  • образованию каменной болезни;
  • нарушается пищеварение;
  • развивается дисбактериоз в кишечнике.

Доктор Вялов: Банальный жир в печени может привести к циррозу

Из-за недостатка необходимых для нормальной деятельности сердца и сосудов веществ, которые вырабатывает печень, возникают проблемы в их работе и начинается:

  • гипертония;
  • варикозное расширение вен;
  • частые простуды;
  • грибковые и бактериальные инфекции.

В это время паренхима активно замещается узловатой соединительной тканью, изменяется форма и структура органа и появляются явные признаки цирроза.

Нарушаются все его функции:

  • затруднен отвод лимфы и желчи;
  • развивается асцит – жидкость в брюшной полости;
  • явно выраженная желтуха;
  • печень уплотнена и болезненна;
  • увеличены размеры селезенки;
  • не проходит тошнота;
  • частая рвота;
  • аппетит отсутствует;
  • состояние сильнейшей слабости;
  • нарастает анемия.

Лечение в этот период чаще всего не дает результатов. Исход может быть летальный.

   ↑

Медикаментозное лечение натуральными препаратами

Прежде чем применить препараты, больной должен отказаться от вредных привычек и начать правильно питаться. Только врач назначает лекарства в соответствии с тяжестью состояния, наличием других медицинских проблем, в том числе аллергического характера.

Обычно назначают витаминный комплекс и специальные медикаменты на растительной основе (гепатопротекторы):

  • гепабене;
  • эссенциале форте;
  • гептрал;
  • корсил;
  • фосфоглив и другие.

В домашних условиях по рекомендации врача можно использовать народные средства. Для этого идеально подходит качественный натуральный цветочный мед, добавленный в творог, заправленный ряженкой или кефиром.

Молочные продукты только обезжиренные. Мед в сочетании с кальцием, белком и витаминами будет способствовать восстановлению гепатоцитов.

   ↑

Народные средства лечения

Лечение жирной печени в домашних условиях производят с помощью следующих средств:

  • Останавливает заболевание настой запаренного овса с добавлением меда. Пьют обычно по стакану 2 раза в день на протяжении 2 месяцев, при легком течении – 1 месяц.
  • Свежевыжатый сок из лопуха принимают ложками 2 раза на протяжении дня во время еды, 1 неделю. Неделя перерыв и снова пьют, так пока не употребят литр. Сок очень горький, но действует эффективно.
  • Издавна лечат отваром бессмертника. Он ликвидирует застой желчи, восстанавливает работу печени.
  • Вредные и токсические вещества из организма хорошо выводят кукурузные рыльца. Принимают треть стакана отвара перед завтраком. Его можно готовить из равных частей рылец и шиповника.
  • Настои шиповника и расторопши также способствуют выздоровлению.

Лучшие статьи на сайте:

  • ➤ Как приготовить отвар из овса?
  • ➤ Какие причины вызывают зуд в ухе и в чем заключается лечение этого недуга?
  • ➤ Имеет ли применение настойка болиголова в лечении онкологических заболеваний?
  • ➤ Что представляет собой диета при остром панкреатите!

   ↑

Ограничения в питании при жировой болезни печени

Наилучшие результаты в начальной стадии заболевания дает диета, но по назначению лечащего врача. Медицина рекомендует абсолютно отказаться в первую очередь от любого алкоголя.

Запрещены:

  • полуфабрикаты;
  • консервы рыбные и мясные;
  • копчености;
  • жареное;
  • соленое;
  • жирное;
  • острое;
  • мясные и рыбные бульоны.

Также врачи велят забыть о:

  • редисе;
  • редьке;
  • грибах;
  • бобовых;
  • помидорах;
  • жирных молочных продуктах.

Диета в лечении подразумевает употребление:

  • нежирного мяса и рыбы;
  • блюд, которые готовят на пару или варят;
  • обезжиренных молочных продуктов;
  • запеченных овощей.

Разрешены блюда из:

  • рисовой;
  • манной;
  • овсяной;
  • гречневой крупы.

Можно съесть одно яйцо за день и только вареное.

Выполняя все предписания врача, можно добиться полного выздоровления и восстановления функций органа.

   ↑

Рекомендуемая диагностика болезни

Для того чтобы диагностировать заболевание, необходимо пройти целый ряд обследований, как лабораторных, так и инструментальных. Выполнить обследование довольно сложно, из-за того, болезней печени очень много, и не часто пациент может вовремя заметить изменения в состоянии организма.

Врач начинает диагностику со сбора анамнеза, тщательно выпытывая у пациента особенности питания и ведения образа жизни. Особое внимание уделяется употреблению алкоголя. После этого, больного проверяют для того, чтобы выявить любые признаки увеличения и поражения внутренних органов, в том числе печени и селезенки.

Для диагностирования проводится целый ряд тестов, которые включают компьютерную томографию, биопсию, анализ крови. Но, есть и другие способы, которые намного проще помогают выявить любые нарушения в состоянии печени, например, эластография.

Для диагностирования жирной печени необходимо провести такие анализы как:

  1. УЗИ печени. С его помощью можно выявить признаки отложения жировых клеток, узнать размер органа, и даже выявить изменения, которые приводят к циррозу.
  2. Биохимический анализ крови. Такое исследование может показать наличие воспалений, нарушение процесса обмена желчи.
  3. Исследование на наличие гепатита. Гепатиты становятся частыми причинами появления жирной печени, так как приводят к нарушению обмена жира в органе.

Анализ крови проводится обязательно, так как он помогает выявить наличие вирусных гепатитов, накопление вредных веществ и токсинов, нарушение работоспособности ферментативной системы.

Для того чтобы понять насколько запущено такое заболевание, необходимо провести анализ уровня холестерина в крови. Кроме того, проводятся различные тесты, что помогает определить устойчивость организма к избытку сахара и глюкозы. С помощью трансаминазы определяется степень разрушения клеток печени, что помогает выяснить силу воспалительных и разрушительных процессов в органе.

   ↑

Общее мнение больных об эффективности медикаментозного лечения, народных средств, что действительно может помочь

Больной с таким диагнозом должен быть готовым к тому, что лечение будет проходить долго и довольно тяжело. Так как потребует выполнение всех требований врача, наличие дисциплины, и отказ от всех вредных привычек.

Врач в первую очередь назначает такое лечение, что помогает избавиться от причин развития заболевания. Пациенту приписывают строгую диету, которую в некоторых случаях, придется соблюдать 1-2 года. Такая диета исключает из рациона:

  • копчености;
  • жирные продукты;
  • консервы;
  • острые блюда;
  • кондитерские изделия с жирными начинками;
  • жареные блюда;
  • алкоголь.

Медикаментозное лечение заключается в нормализации работы печени. Все препараты прописывает лечащий врач. Обычно, время приема таблеток составляет 1-2 месяца.  Для лечения рекомендуют использовать гепатопротекторы:

  • «Уралосан»;
  • «Эссенцале»;
  • «Резолют».

Также, прописывают прием витаминных комплексов, в которые входят:

  • витамин Е;
  • фолиевая кислота;
  • никотиновая кислота;
  • аскорбиновая кислота;
  • рибофлавин.

В качестве притивохолестериновых препаратов используются:

  • «Аторикс»;
  • «Вазилип»;
  • «Крестор».

Для лечения жирной печени используются такие препараты как:

  • «Глутаргин»;
  • «Фосфоглив»;
  • «Гептрал»;
  • «Хофитол»;
  • «Трентал»;
  • «Диалипон».

Многие предпочитают использовать народные методы лечения жировой печени. Самыми эффективными являются такие способы:

  1. Регулярное употребление настоя расторопши пятнистой за 30 минут до приема пищи и перед сном на протяжении месяца. Для приготовления настоя необходимо залить крутым кипятком ложку семян, и настаивать в течение получаса.
  2. Употребление ядра косточки абрикоса, в котором содержится огромное количество витамина В15. Он помогает избавиться от жиров и благоприятно влияет на состояние печени. В день рекомендуется употреблять не больше 5 штук.
  3. Смешать подорожник 30 г, зверобой, мушеница, бессмертник по 20 г, ромашки 15 г. Взять ложку получившейся смеси и залить стаканом кипятка. Через 30 минут поцедить и пить по ложке перед приемом пищи.
  4. Настой из шиповника пить по стакану 3 раза в день. Для приготовления нужно залить 50 г шиповника сушеного 0,5 л кипятка, и оставить настаиваться 8-9 часов.
  5. Регулярное употребление зеленого чая с добавлением листков мяты.
  6. Настой из иголок хвои помогает избавиться от воспалительных процессов и насытить организм необходимым количеством витаминов и микроэлементов. Для приготовления нужно залить килограмм иголок 2 литрами холодной кипяченой воды, и добавить 800 г сахара. Все это перемешать и поставить настаиваться 5-8 дней. Употреблять каждый день перед едой по стакану.
  7. Смешать по чайной ложке настурции, цветы календулы, золототысячника, бархатцев и залить все литром кипятка. Настаивать один день. Перед приемом немного подогреть и употреблять за 30 минут до еды.
  8. Очень хорошо работает мед, настоянный в молодой тыкве. Для этого нужно купить небольшую тыкву, срезать верх и вынуть семена и все лишнее внутри. Залить медом, накрыть отрезанной верхушкой и отправить в темное и теплое место на 1,5-2 недели. После этого мед из тыквы следует принимать по ложке три раза в день.
  9. Пить натощак свежевыжатый морковный сок.

   ↑

Прогноз при этой патологии

Если вовремя обратится к врачу за помощью или начать следить за состоянием организма, ограничиваясь в употреблении вредной и жирной пищи, то прогноз благоприятный. Если снижение лишнего веса идет нормально, и все рекомендации лечащего врача выполняются в точности, то изменения можно заметить уже через 3-4 недели.

Полностью восстановить нормальное функционирование и здоровье печени можно за несколько месяцев. Но только в том случае, если лечение будет проводиться интенсивно и постоянно.

   ↑

Профилактика возникновения недуга

Такое заболевание очень опасно, так как может стать причиной цирроза печени и гепатита.  Несмотря на то, что современная медицина может вылечить такие заболевания, но сам процесс очень долгий и трудный. Поэтому лучше вообще не болеть жировым гепатозом.

Профилактика такого заболевания практически не имеет отличий от профилактики других заболеваний печени. Самое главное — это как можно тщательнее беречь такой орган, исключив любые негативные воздействия на его состояние.

Для того чтобы избежать такого заболевания, необходимо придерживаться нескольких очень простых правил:

  1. Употреблять полезные продукты: овощи, фрукты, рыбу, нежирные сорта мяса. Не злоупотреблять жирными и острыми блюдами. Стараться сбалансировать собственное питание. Принимать пищу нужно регулярно и небольшими порциями. Не стоит перекусывать на ходу бутербродами.
  2. Регулярно заниматься спортом или выполнять несколько упражнений каждый день.
  3. Исключить или уменьшить дозы алкоголя.
  4. Регулярно пить витамины.
  5. Принимать все препараты, что приписал врач, и в тех количествах, которые он указал.
  6. Вести активный и здоровый образ жизни. Следить за собственным весом.

Жирная печень — лечение, последствия ожирения

5

(100%)

8

голосов

ПОДЕЛИСЬ И РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ

P { margin-bottom: 0.21cm;На самые главные вопросы о печени отвечает наш постоянный эксперт по заболеваниям печени — д.м.н., профессор кафедры госпитальной терапии Санкт-Петербургского Государственного медицинского университета, член Европейской ассоциации изучения печени, главный врач ПолиКлиники ЭКСПЕРТ (г. Санкт-Петербург) Сабир Мехтиев.

ОЖИРЕНИЕ ПЕЧЕНИ — У КАЖДОГО ТРЕТЬЕГО

— Печень — орган уникальный, трудолюбивый и очень терпеливый. Если сердце, например, при каких-то проблемах довольно быстро заявляет о себе болью за грудиной, одышкой, снижением переносимости физических нагрузок, то печень долго ведет себя как «стойкий оловянный солдатик». Сколько может, несет свою службу и виду не подает, что ей тяжело, то есть никак не проявляет свои страдания.

Самое распространенное в мире заболевание печени — это жировой гепатоз. Болезнь проявляется тем, что печень увеличивается за счет того, что накапливает избыточное количество жира, но при этом пациента ничего не беспокоит. Поэтому убедить его в том, что проблема существует, довольно сложно. Хотя эта патология может привести к весьма серьезным и неожиданным, на первый взгляд, последствиям — сахарному диабету и даже инфаркту миокарда.

Впервые проблемы избыточного накопления жира в печени были описаны врачом J. Ludwig в 1980 году при изучении больных с диабетом и ожирением, не злоупотребляющих алкоголем, и получили название неалкогольный стеатогепатит (НАСГ). То есть на первом этапе заболевания развивается жировой гепатоз (когда печень просто накапливает жир), который со временем трансформируется в жировой «неинфекционный» гепатит. Популяционные (на несколько тысяч человек) исследования доказывают, что жировой гепатоз — одна из самых частых болезней современного человека. Среди взрослых американцев до 40% взрослого населения имеют ожирение печени, среди европейцев – не менее 25%.

В России недавно было проведено открытое выборочное исследование в 8 центрах в разных регионах. Состояние печени обследовали более чем у 30 тысяч человек, обратившихся в поликлинику с различными заболеваниями. В результате более чем у 8,5 тысяч обнаружилась жировая болезнь печени в форме жирового гепатоза, что составляет около 27% (то есть ожирение печени — примерно у каждого третьего в России). И в подавляющем большинстве эти люди даже не подозревали, что у них есть какие-то проблемы с печенью.

ОТ ФИБРОЗА ДО ИНФАРКТА

— Так откуда же берется жир в печени?

— В первую очередь виноват лишний вес, особенно абдоминальное ожирение, то есть жир, который скапливается на передней брюшной стенке (это выглядит как «пивной животик»). Абдоминальный жир вообще очень «плохой», за счет того, что там откладываются «бурые» жировые клетки, которые вырабатывают гормоны, тормозящие обмен жира и сахаров. В отличие от клеток «белой» жировой ткани, это очень плотный жир, и бороться с ним непросто. Свою роль в отложении жира играют также алкоголь, углеводы и животные жиры.

— Как узнать о состоянии печени, если ничего не болит?

— Диагностика проста – ультразвуковая диагностика. Это исследование недорогое и информативное. В нашей клинике, например, мы можем определять, в какой доле печени жира больше, и, что еще важнее оценивать, количество функционирующей и нефункционирующей (фиброзной) ткани органа. При помощи ультразвуковой компрессионной эластографии печень можно оценить на предмет риска цирроза и спрогнозировать его развитие.

— Почему при ожирении печени развивается фиброз, и чем это так опасно?

— Когда в печеночной клетке накапливается жир, характеристики ее меняются, она перестает быть чувствительной к инсулину (то есть запускается механизм инсулинорезистентности). В норме глюкоза входит в клетку и питает ее, при том, что инсулин для нее «открывает дверцу». А если клетка печени нечувствительна к инсулину, он в нее не входит. При этом клетка «голодает» и дает запрос на дополнительное выделение глюкозы. В ответ организм выделяет все больше и больше инсулина, и при достижении определенного уровня он прорывается и входит в клетку. Но при продолжающемся поступлении жира в организм в определенный момент эта компенсация заканчивается, и компенсаторная гиперинсулинемия (то есть избыток выработки инсулина) приводит к развитию диабета.

Механизм жирового гепатоза связан с накоплением в печени большого количества свободных жирных кислот. Когда они поступают в организм в избытке, именно этот жир накапливается и вызывает снижение чувствительности клеток печени к инсулину.

Особенно важно оценивать не только степень гепатоза, но и фиброз печени, как точку отсчета, на которой находится печень пациента. Если фиброз 0 или 1, мы можем быть спокойны; если фиброз 2 стадии и возраст пациента до 45 лет, это расценивается как неблагоприятное течение заболевания. Если фиброз выше 2, то не за горами развитие цирроза печени.

Последние исследования показали, что печеночный фиброз оказывает сильное влияние на работу сердечно-сосудистой системы, особенно у больных сахарным диабетом. Сегодня пациенты с диабетом не погибают от высокого или низкого уровня сахара в крови, чаще всего они умирают от сердечно-сосудистых осложнений. При этом вклад печени в формирование этих осложнений составляет не менее 50% диабетических смертей. То есть печень с ожирением и фиброзом очень активно вмешивается в «сердечные дела», значительно сокращая продолжительность жизни пациентов, которые могут даже не подозревать об этом.

КТО ВЫГОНИТ ЖИР?

— Что может помочь печеночным клеткам «избавиться от лишнего»?

— К сожалению, в области лечения жирового гепатоза лекарственных чудо-средств не существует. Ни одно лекарство не может выгнать жир из печени. Самые эффективные средства – это диета и физические нагрузки. Это проверено и подтверждается самыми достоверными двойными слепыми плацебоконтролируемыми рандомизированными исследованиями. По результатам этих исследований четко доказано, что работают только диета и нагрузки. Если хочешь уменьшить жир в печени на одну ступень, надо похудеть не менее чем на 10% от массы тела.

Как мы уже говорили чувствительность клеток к инсулину связана с накоплением избытка свободных жирных кислот. Организм располагает резервными механизмами по сжиганию свободных жировых кислот – это физическая активность на свежем воздухе. Так скандинавская ходьба, легкий бег, гребля на лодке или любая 45-минутная аэробная нагрузка снижает инсулинорезистентность в два раза на 48 часов. Потому надо заниматься физкультурой как минимум через день – три раза в неделю. И желательно на свежем воздухе, что в сочетании с малокалорийной диетой даст максимальный эффект по уменьшению жира в печени.

ЧЕМ КОРМИТЬ ПЕЧЕНЬ?

У печени три основных «продуктовых» врага — это:

Продукты, содержащие животные жиры и свободные жирные кислоты, максимальное количество их содержится в жареном. Поэтому продукты жареные и приготовленные во фритюре не рекомендуется. Причем свободные жирные кислоты образуются еще до того, как образуется румяная корочка, а уже тогда, когда над кусочком мяса появляется дымок.

Сладкое, рафинированные углеводы. Организм из простых углеводов быстро и с удовольствием делает жиры.

Спиртное. Алкоголь в процессе обмена веществ в печени превращается в те же самые свободные жирные кислоты. То есть на начальном этапе алкоголь в печени тоже перерабатывается в жир — это аксиома.

Самые лучшие продукты для печени, то есть те, что помогают оттоку желчи и разжижают желчь: овсянка, греча, творог, кабачок, тыква, артишоки.

Еще важный момент: жир выходит из печени в комплексе с белками. Потому очень нужны белки в пище, чтобы из них синтезировались белки-переносчики, которые выведут жир из печени. Важно употреблять достаточное количество продуктов, богатых легко усваиваемыми белками (курицу без жирной кожицы, индейку, кролика, нежирные сорта рыбы). Диетологи считают, что средняя норма потребления белка — 60-80 граммов в день — по 20-25 граммов на прием пищи, больше за один раз не усваивается. Человеку нужно примерно один грамм белка на килограмм веса в день. Между приемами пищи должен быть интервал примерно четыре часа.

ВЕСЬ ФОКУС — В ДОЗЕ АЛКОГОЛЯ

— А в каких на самом деле отношениях печень находится с алкоголем?

— Весь фокус в дозе. В России в 99% причина жирового гепатоза смешанная – это и вес, и питание, и алкоголь. Есть принятая во всем мире и рекомендованная ВОЗ (Всемирной организацией здравоохранения) формула расчета безопасной дозы алкоголя. За единицу принят один «дринк», который равен либо 30 мл крепкого алкоголя, либо 100 граммам сухого (7-11%) натурального вина, либо 250 граммов некрепкого (не более 5 %) пива. Для мужчин-европеоидов относительно безопасной дозой в неделю считается менее 21 дринка, а для женщин – менее 14 дринков.

Но это не значит, что можно без последствий пить каждый день. Даже абсолютно здоровому человеку необходимо два дня перерыва — «отдыха» в неделю. Это при условии, что в остальные дни вы тоже не перебираете. То есть здоровому человеку без вреда для печени можно выпивать не чаще 5 дней в неделю – и не больше 13 дринков для женщины и 20 – для мужчины. И обратите внимание, что «дринк» – это не принятые у нас в стране «50 грамм», а всего 30 граммов крепкого алкоголя.

КРАСНОЕ ВИНО ПОЛЕЗНЕЙ ДЛЯ СЕРДЦА, БЕЛОЕ — БЕЗОПАСНЕЙ ДЛЯ ПЕЧЕНИ

— Есть очень интересное исследование доктора Бейкера, который вместе с коллегами наблюдал за тем, что и как пьют жители Копенгагена и его окрестностей на протяжении почти 40 лет. Самым безопасным напитком по его данным оказалось натуральное сухое вино. Есть профессиональные наблюдения, что красное вино в допустимой дозе полезней для сердца, тогда как белое безопасней для печени. Но речь, разумеется, не о порошковом, а о качественном натуральном продукте. Согласно данным Бейкера, риск цирроза печени при употреблении полной и более дозы в виде крепких напитков в неделю на протяжении 5 лет достигал 50%. А при употреблении менее, чем 21 дринка сухого вина в неделю риск цирроза снижался до 10-13%. Смешивание алкоголя, алкогольные коктейли повышали риск цирроза печени до 60%, а крепкий алкоголь в сочетании с пивом – до 70-75%.

ИТАК, ЧТО ДЕЛАТЬ

Имеет смысл хотя бы раз в год давать организму передышку и хотя бы месяц не употреблять алкоголь, не есть жирного, жареного и сладкого, и что самое главное – проверять свою печень. Достаточно просто сделать УЗИ у профессионалов и оценить количество жира в печени и стадию фиброза в ней.

Своевременное выявление и лечение жирового гепатоза может спасти от сахарного диабета и сердечно-сосудистых катастроф в ближайшем будущем.

Прежде чем проводить лечение жирового гепатоза печени, нужно совершенно точно понимать, что собой представляет эта болезнь, по какой причине она возникает, чтобы можно было своевременно выполнить диагностику и назначить адекватную терапию.

Гепатоз – хроническое заболевание невоспалительного характера, связанное с перерождением клеток в жировую ткань. В основном, это нарушение протекает по причине переизбытка жиров в структуре печени.

Причины развития болезни

Какой у заболевания код по МКБ? Жировому гепатозу печени присвоен шифр К76.0. Возникает это патологическое нарушение при ухудшении обменных процессов и разрушения клеток этого органа. Существует множество различных факторов, способствующих развитию данной патологии. Зачастую подобная проблема встречается у людей с избыточным весом, однако это далеко не единственная причина гепатоза. Болезнь может встречаться и у худых людей. Заболевание жировой гепатоз печени, в основном, возникает по таким причинам, как:

  • злоупотребление спиртными напитками;
  • недостаток белковой пищи;
  • потребление энергетиков;
  • увлечение диетами;
  • гепатит, диабет, панкреатит;
  • пищевые отравления;
  • продолжительное поступление токсинов в организм.

При всех этих факторах потребление чрезмерного количества жиров играет очень важную роль. Если здоровая печень легко перерабатывает и выводит жиры, то ослабленный орган с этой функцией справляется плохо. Жировые частички накапливаются в гепатоцитах, нарушая их структуру и кровоснабжение. Поврежденные клетки не могут нормально выводить токсические вещества и очищать организм от вредных продуктов обмена.

Доктор Вялов: Банальный жир в печени может привести к циррозу

Прогрессирование поражения клеток провоцирует воспаление, которое, в свою очередь, вызывает их гибель и рубцевание ткани. Вместе с тем развиваются сопутствующие патологические процессы сердечно-сосудистой системы, желудка, кишечника и различные метаболические нарушения. При протекании подобного нарушения больной очень тяжело переносит любые травмы, инфекции и операции.

Какие бывают виды патологии

Изменение печени по типу жирового гепатоза может быть острым или хроническим. Острый тип поражения развивается в результате активного воздействия токсических веществ на печень. Среди основных причин можно выделить токсическое отравление спиртными напитками, медикаментозными препаратами, а также ядовитыми грибами. В отличие от хронической формы, острый гепатоз развивается очень быстро.

Хронический тип болезни спровоцирован потреблением спиртных напитков и некоторыми болезнями. Поражение клеток печени можно устранить при помощи различных поливитаминов и гепатопротекторов. Различают несколько различных стадий болезни. На первоначальной степени можно провести лечение при помощи препаратов и физических упражнений.

Доктор Вялов: Банальный жир в печени может привести к циррозу

При протекании патологии на 3 стадии, когда образуются жировые кисты, требуется трансплантация органа, так как начинаются необратимые процессы, которые могут привести к смерти больного.

Кроме того, достаточно часто встречается пигментный гепатоз, представляющий собой наследственную форму функционального нарушения печени. Болезнь начинает проявляться с самого раннего возраста и выражается в протекании хронической форме желтухи. Совершенно никаких структурных изменений и нарушений в печени не наблюдается.

Холестатический гепатоз образуется при протекании статического нарушения образования и оттока желчи, а также недостаточного поступления ее к требуемым органам и системам. В результате токсического воздействия на клетки печени, наблюдается пигментация органа. Зачастую подобная форма нарушения возникает у женщин на поздних сроках беременности.

Основная симптоматика

Симптомы жирового гепатоза печени зачастую начинают проявляться на более поздних стадиях протекания болезни. Накопление липидов происходит практически безболезненно, а незначительное увеличение органа не всегда воспринимается как серьезное нарушение. В результате назначения неадекватного лечения болезнь еще больше прогрессирует, и у пациента наблюдаются неприятные ощущения, а также такие симптомы, как:

  • тяжесть и боль в правом подреберье;
  • метеоризм;
  • плохой аппетит;
  • тошнота.

Со временем этот орган все хуже справляется с продуктами обмена, нарушая функционирование других органов. При этом в организме начинает циркулировать кровь, насыщенная токсинами, отравляя при этом печень. Очень часто наблюдаются боли при жировом гепатозе печени, так как при протекании болезни происходит разрушение этого органа.

Хроническая интоксикация организма затрагивает многие внутренние органы. При последующем развитии недостаточности печени наблюдаются такие симптомы, как:

  • слабость;
  • рвота;
  • ухудшение работоспособности;
  • нарушение процессов пищеварения;
  • отечность;
  • истощение;
  • судороги;
  • желтушность кожных покровов.

При наличии предрасполагающих факторов, гепатоз возникает у людей примерно к 40-45 годам. Если игнорировать симптоматику, то это может спровоцировать присоединение вторичных патологий. Запущенное поражение тканей отрицательно сказывается на состоянии всего организма.

Проведение диагностики

Можно обнаружить жировой гепатоз печени на УЗИ, так как в процессе проведения диагностики может наблюдаться равномерное увеличение печени с сохранением ее однородности. Однако в случае прогрессирования патологии может наблюдаться «зернистость» органа, которая свидетельствует о развитии гепатита.

Доктор Вялов: Банальный жир в печени может привести к циррозу

При проведении компьютерной томографии может быть выявлено диффузное поражение различной степени тяжести. Кроме того, можно визуально определить наличие жировой инфильтрации, которая окружена нормальной тканью печени.

При подозрении на жировой гепатоз печени, анализы назначаются для определения уровня холестерина, а также наличия изменений в крови и моче.

Особенности лечения

Многие интересуются, можно ли вылечить жировой гепатоз печени и что для этого нужно сделать. Чтобы терапия принесла положительный результат, требуется соблюдение таких условий, как:

  • устранение провоцирующих факторов;
  • прием медикаментозных препаратов;
  • применение народных средств и методик;
  • соблюдение диеты;
  • проведение специальных упражнений.

Традиционная схема лечения жирового гепатоза печени подразумевает под собой проведение детоксикации организма, а также восстановление поврежденных тканей. Процесс детоксикации подразумевает под собой очищение организма, избавление от паразитов, коррекцию работы сердечно-сосудистой системы, снижение веса. Кроме того, требуются восстановительные процедуры для печени, а также стимулирование роста новых клеток.

Важно при проведении терапии применять специальные медикаментозные препараты, а также растительные средства, оказывающие благотворное воздействие на пораженный орган.

Медикаментозная терапия

На первоначальной стадии протекания болезни проводится медикаментозное лечение жирового гепатоза печени, которое состоит из стабилизации клеток, антиоксидантной защиты, иммуномодуляции, что направлено на противовоспалительную защиту, а также нормализацию функционирования желчных путей.

Зачастую доктора назначают препарат «Адеметионин», направленный на стабилизацию работы печени. Это лекарство комплексного действия, так как в его состав входят действующие вещества, позволяющие восстановить разрушенные клетки. Препарат эффективен не только при гепатозе, но и помогает в лечении цирроза и гепатита благодаря тому, что оказывает мягкое антидепрессивное воздействие.

Доктор Вялов: Банальный жир в печени может привести к циррозу

Медикаментозное лечение жирового гепатоза печени подразумевает под собой применение лекарства «Урсосан», который представляет собой желчную кислоту. Препарат обладает высоким обезболивающим действием. Кроме того, помогает снизить кислотность, нормализует деятельность иммунной системы, а также влияет на показатели биохимии желчи.

Для увеличения печеночного кровотока, нормализации активности тканей, а также выведения желчи доктор назначает такие препараты, как «Гептрал», «Дибикор», «Тауфон». Они также способствуют растворению желчных кислот и снижению показателей холестерина.

Таблетки «Карсил» в своем составе имеют растительные вытяжки, а также являются природным лекарственным средством, оказывающим антитоксическое воздействие. Кроме того, подобное средство помогает нормализовать процессы метаболизма. Чтобы повысить устойчивость печени к воздействию патологических процессов, а также провести ее очистку и восстановление, назначается препарат «Эссенциале».

Если отмечается повышение густоты желчи, то требуются специальные лекарства при жировом гепатозе печени для нормализации ее оттока. В частности, показано применение препарата «Холосас», в состав которого входят исключительно только растительные компоненты. Он помогает устранить ощущение дискомфорта, а также чувство тяжести в боку. Для обезвреживания токсических веществ требуется применение витаминных комплексов.

Курс терапии и дозировку препаратов должен определять только лечащий доктор. Не стоит самостоятельно проводить лечение, так как это принесет только значительный вред для организма. При проведении медикаментозной терапии нужно скорректировать питание, а также образ жизни.

Применение народных средств

Достаточно успешно проводится лечение жирового гепатоза печени народными средствами, которые совершенно безопасны и практически не провоцируют возникновения побочных эффектов. При проблемах с этим органом нужно предварительно проконсультироваться с доктором, чтобы не спровоцировать осложнения, так как не всегда народные методики дают требуемый результат.

Доктор Вялов: Банальный жир в печени может привести к циррозу

Как и медикаментозные препараты, растительные средства могут создавать дополнительную нагрузку на печень. Однако при протекании гепатоза можно проводить лечение такими средствами, как:

  • расторопша;
  • корица;
  • кедровые орехи;
  • куркума;
  • травяные печеночные сборы.

Корица – полезная пряность, широко известная своими жиросжигающими качествами. Добавляя понемногу ее в пищу, можно стимулировать выведение излишка жира и последующее ее устранение при выполнении физических упражнений. Эта пряность помогает нормализовать уровень холестерина в крови и уменьшить аппетит.

Еще одна добавка, положительно влияющая на печень, – куркума, так как она обладает желчегонным и антиоксидантным действием. Эта приправа помогает размягчить камни в желчном пузыре и способствует более лучшему оттоку пищеварительных ферментов. В состав многих гепатопротекторов входит расторопша. Эта трава помогает нормализовать отток желчи, а также стимулировать рост и укрепление клеток.

В кедровых орехах содержатся ценные для печени жиры. Для укрепления этого органа достаточно съедать всего лишь по 1 ч. л. этого продукта. Хорошо воздействуют на клетки печени и провоцируют выработку желчи ядра косточек абрикоса.

Напиток, приготовленные на основе лимона, помогает уменьшить размеры печени, так как активно участвует в процессе расщепления жиров. Для приготовления лекарства нужно перемолоть 3 лимона вместе с цедрой и залить их 0,5 л горячей воды. Нужно принимать этот настой на протяжении 3 дней.

Лечение жирового гепатоза печени народными средствами подразумевает под собой применение специальных желчегонных сборов, изготовленных на основе бессмертника, шиповника и кукурузных рыльцев. Нужно залить готовую смесь теплой водой и настоять на протяжении нескольких часов. Принимать по 0,5 ст. перед потреблением пищи.

Нужно принимать по 100 мл свежевыжатого морковного сока натощак. Можно потреблять чай с мелиссой или мятой.

Стоит отметить, что фитотерапия при гепатозе не может быть основным способом проведения лечения. Травяные сборы можно применять только после рекомендации лечащего доктора.

Соблюдение диеты

Диета при жировом гепатозе печени способствует снижению веса, нормализует уровень холестерина и глюкозы, а также устраняет чрезмерную нагрузку с органов пищеварения. Пациентам с ожирением важно уменьшить вес, но без сильно жестких и резких ограничений. Запрещено голодание, прием жиросжигателей, а также других препаратов, предназначенных для похудения. Рекомендовано частое и дробное питание в сочетании с физическими нагрузками.

Доктор Вялов: Банальный жир в печени может привести к циррозу

Диета при жировом гепатозе печени подразумевает под собой отказ от таких продуктов, как:

  • спиртные напитки;
  • жареные, острые, соленые блюда;
  • животные жиры;
  • консерванты;
  • искусственные подсластители и другие химические добавки.

Потребляемая пища должна быть максимально натуральной, приготовленной на пару или отварной. Желательно кушать продукты измельченные, в теплом виде. Кушать нужно по 5 раз в день пищу с пониженным содержанием жира и глюкозы. Нужно кушать как можно больше белковых продуктов. Важно обеспечить требуемый питьевой режим и выпивать в день не менее 2 литров жидкости.

Образ жизни

Лечение жирового гепатоза печени подразумевает под собой соблюдение определенного образа жизни. Недостаточно только применение медикаментозных препаратов, важно также соблюдение специальной диеты, а также исключить вредные привычки. Не менее важно проводить ЛФК при жировом гепатозе печени, так как упражнения помогут устранить жировые вкрапления из печени и снизить вес.

В самом начале проведения занятий нужно начинать с легких, но регулярных физических нагрузок. Если наблюдается наличие лишнего веса, то изначально нужно начать с непродолжительных пеших прогулок, а затем постепенно повышать время пребывания на свежем воздухе. Если позволяет время, то рекомендуется посещать спортивный зал. Затем нужно начать с беговой дорожки, постепенно добавляя упражнения с отягощением. В идеале нужно нанять тренера, который поможет добиться хорошего результата в максимально короткое время.

Активный образ жизни поможет нормализовать самочувствие, а также поможет снизить вес и оздоровить печень.

Гепатоз при беременности

Зачастую, без явных симптомов, жировой гепатоз печени встречается во время беременности. Среди основных причин этого нарушения нужно выделить изменение гормонального фона и усиленное питание. В основном гепатоз наблюдается в третьем триместре, однако могут быть исключения. При протекании этой болезни могут возникать различного рода осложнения и даже смерть женщины во время родоразрешения. Зачастую он сопровождается желтухой. Среди основных симптомов гепатоза у беременных нужно выделить такие, как:

  • тошнота и рвота;
  • дискомфорт в области печени;
  • сильная слабость;
  • изжога.

Многие списывают подобные признаки на беременность и переедание, однако это совершенно неправильно. При появлении тревожной симптоматики нужно сразу же сообщить об этом доктору и пройти комплексное обследование.

У женщин, страдающих от гепатоза во время беременности, наблюдается повышенная чувствительность к эстрогену. Повышенное содержание этого гормона в крови становится причиной нарушения вывода желчи. Кроме того, существует высокий риск смерти плода. Если болезнь протекает очень тяжело, то требуется срочное родоразрешение.

Стоит отметить, что практически каждая беременная женщина, страдающая от гепатоза, проходила через преждевременные роды. Кроме того, может наблюдаться аллергия на антибактериальные препараты, а также нарушения эндокринной системы, желудка и кишечника.

Профилактические мероприятия

Профилактика жирового гепатоза включает в себя соблюдение целого комплекса определенных мероприятий, включающих в себя:

  • соблюдение правильного питания;
  • выполнение физических упражнений;
  • снизить до минимума потребление спиртных напитков.

Принимать медикаментозные препараты нужно обязательно четко по инструкции и после назначения доктора. Перед применением лекарства обязательно нужно ознакомиться с инструкцией к этому лекарству, учитывая правила его применения, а также совместимость с другими средствами терапии.

Доктор Вялов: Банальный жир в печени может привести к циррозу

Чтобы не беспокоиться относительно того, можно ли вылечить жировой гепатоз, важно регулярно проходить профилактические осмотры и сдавать анализы. При возникновении неприятной симптоматики, связанной с нарушением функционированием кишечника и желудка, нужно посетить доктора и начать своевременное лечение.

Прогноз и возможные осложнения

При несвоевременном выявлении и лечении жирового гепатоза печени, болезнь может спровоцировать различные осложнения и перейти в цирроз, печеночную недостаточность и хронический гепатит. Все эти патологии очень сложно поддаются лечению и зачастую могут привести к смерти больного.

Если обнаружить болезнь вовремя, то она очень хорошо поддается лечению. При правильном выборе медикаментозных препаратов и соблюдения щадящей диеты самочувствие больного очень быстро улучшается. Полноценное восстановление наступает уже через несколько месяцев. После прохождения терапии можно жить нормальной, полноценной жизнью.

Чтобы исключить рецидив болезни, нужно потреблять спиртные напитки в умеренных количествах, правильно питаться и побольше двигаться. При обнаружении гепатоза на поздних стадиях, лечение длительное и трудоемкое.

Оставить комментарий