Весеннее обострение заболеваний печени. Как избежать?

Предлагаем ознакомится со статьей на тему: "Весеннее обострение заболеваний печени. Как избежать?" на нашем сайте, посвященному лечению печени.

Наступление весны, как правило, сопровождается обострением многих хронических заболеваний, в частности печени. Причинами плохого самочувствия в весенний период становятся: недостаток витаминов после зимы, снижение иммунитета, резкие колебания атмосферного давления, усиление солнечной радиации и т.д. Поэтому следить за своим здоровьем в это время следует особенно тщательно, путём выполнения профилактических мер, чтобы свести весенние обострения хронических заболеваний к минимуму.

Печёночные обострения чаще всего протекают со скрытыми признаками, но иногда наблюдаются ярко выраженные симптомы. К скрытым можно отнести: повышенную утомляемость, ухудшение аппетита, прогрессивное похудение, отёки на ногах, землистый оттенок лица, эритемы на скуловой области. Ко вторым признакам относят: многочисленную отрыжку, тошноту, чувство тяжести и тупой боли в правом подреберье, неустойчивый стул (поносы, запоры), плохую переносимость запахов и т.д.

При появлении данных признаков, независимо от их характера и длительности следует немедленно обратиться к врачу-гастроэнтерологу или гепатологу, который поможет органу прийти в норму.

В данном случае не следует заниматься самолечением, так как со временем симптомы начнут усиливаться, в результате чего печень перестанет справляться со своими функциями (нейтрализацией вредных веществ, выводом жиров, обеспечением эластичности тканей, выработкой желчи), что приведёт к сбою в работе других систем организма. При обострениях печень меняет цвет и структуру своей поверхности (становится рыхлой) и увеличивается в размерах.

Эффективное лечение хронических заболеваний печени заключается в проведении общей диагностики организма, в частности проведении УЗИ и иммунологических тестов, сдачи общего и биохимического анализа крови, а также приёме гепатопротекторов – препаратов на основе  урсодезоксихолевой кислоты.

Дальнейшей мерой является пересмотр рациона питания и назначение специальной диеты, включающей употребление таких продуктов, как: супы на основе круп и овощей, нежирное молоко, творог или простокваша, подсушенный хлеб, обезжиренное мясо (кролик, говядина, курица, индейка), варёная рыба, докторская или диетическая колбаса, овощи и фрукты. Из рациона следует полностью исключить жирные, солёные и острые блюда, алкогольные напитки, мучные изделия, консервы, грибы, чеснок, кофе, шоколад и другие кондитерские изделия. Питаться следует в одни и те же часы, разделив приём пищи на 4-5 раз небольшими порциями, что улучшит желчеотделение.

Надо свято помнить – осенью хронические вирусные гепатиты обостряются. Но не надо пытаться лечить их «народными» методами.

Осень – в разгаре, а вместе с нею дают о себе знать наши болячки. Осенне-весенние обострения характерны для любых хронических заболеваний, в том числе – печени. О том, как эффективно помочь своему организму, мы беседуем с городским инфекционистом Еленой Скорик.

– Елена Борисовна, прежде всего – чего нужно избегать людям с больной печенью?

– Многие отдыхают летом, так сказать, на полную катушку, загорают, а в результате в сентябре стационары заполнены больными с хроническими гепатитами. Дело в том, что для таких людей очень вреден загар (кстати, и посещение соляриев). Не рекомендуется слишком большая физическая нагрузка, даже в фитнес-залах. И, конечно, играет свою роль неправильное питание. Тем, у кого есть поражения желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), нужно готовиться к возможному обострению с ранней осени. Необходимо соблюдать диету: исключить жирные сорта мяса (свинину, баранину), жареное, соленое, вместо сладких газированных напитков пить минеральную воду без газа. Кроме того, в период обострения не рекомендуются субпродукты (печень, легкие, почки), а также помидоры, бобовые, молочные продукты высокой жирности. И главное – отказаться от спиртного. Это то, чем каждый может помочь своему организму.

– Пожалуй, читателю важно будет знать, какие наиболее распространенные жалобы у больных гепатитом.

– Дело в том, что заболевания печени не дают выраженных болевых ощущений. Чаще всего больной чувствует лишь немотивированную слабость. Иногда могут быть и другие симптомы: тяжесть или дискомфорт в правом подреберье и подложечной области, снижение аппетита, изжога или сухость во рту. Всё это говорит об обострении патологии ЖКТ – но какого именно органа, сказать однозначно нельзя. Поэтому нужно обратиться к врачу и пройти ряд общедоступных обследований: это биохимические анализы, УЗИ, при необходимости – фиброгастроскопия (ФГДС). Доктор определит объем обследований, а также скажет, нуждается ли больной в стационарном лечении или это можно сделать амбулаторно.

Поскольку заболевания печени могут длительное время никак себя не проявлять, необходимо абсолютно всем раз в полгода, максимум – в год делать УЗИ органов брюшной полости. Заболевание нужно выявить на ранней стадии, чтобы не допустить, тяжелых острых вирусных гепатитов, хронических вирусных гепатитов, хронических гепатитов другой этиологии и цирроза печени. Подчеркну, что цирроз может перейти в рак печени – гепатокарциному. Кстати, в период обострения патологии ЖКТ противопоказано санаторно-курортное лечение.

– А кто попадает в группу риска прежде всего?

– Токсические гепатиты бывают прежде всего у мужчин, злоупотребляющих алкоголем. Бывают они также у мужчин и женщин, которые, имея какую-либо другую хроническую патологию, принимали длительное медикаментозное лечение. Очень часто встречаются так называемые сочетанные диагнозы – вирусной (В.С.Д) и невирусной (токсический, лекарственный, алкогольный гепатит, жировой гепатоз) этиологии. Поэтому для выбора правильного лечения больной должен точно знать свой диагноз.

– Все мы знаем, что наш менталитет, увы, таков, что больной до последнего не идет в больницу, зато занимается самолечением, очищая печень, употребляя всевозможные настойки, травы и медицинские препараты…

– К сожалению, это так. Естественно, делать этого нельзя. Зачастую после самолечения больные оказываются в инфекционных, терапевтических, хирургических стационарах. То, что на бытовом уровне называют чисткой печени, в медицине называется слепое дуоденальное зондирование. Его категорически запрещается делать тем, у кого есть желчо-каменная болезнь (ЖКБ), поскольку при этой процедуре камешек, двигаясь, может закрыть желчные протоки, тем самым вызвать механическую желтуху, и больной окажется на операционном столе. То же касается и отваров желчегонных трав, которые противопоказаны больным с ЖКБ. Их можно употреблять, если человек точно знает, что ЖКБ у него нет.

Хочу предостеречь всех от народных рецептов настоек с чистотелом. Это очень ядовитое растение, и после длительного употребления подобных «микстур» пациенты нередко оказываются на больничной койке с токсическим поражением печени. А вот такая трава, как расторопша, безобидна. Кстати, лекарственные препараты, укрепляющие клетки печени, как раз и основаны на расторопше.

И еще одно пожелание: чтобы выбрать правильное лечение, нужно обращаться к врачу, а не к фармацевту в аптеку, как у нас нередко бывает.

Источник

Какие болезни напоминают о себе весной и как избежать весеннего обострения?

Оглавление [Показать]

1. Заболевания желудочно – кишечного тракта

Гастриты, гастроэнтериты, колиты, язвы — словом, весной живот тянет у каждого второго. Гастроэнтерологи предполагают, что виной тому — снижение активности желудочно- кишечного тракта в межсезонье, изменение кислотности желудка и дефицит витаминов В и С, которые нужны для обновления слизистой оболочки желудка.

«Чтобы не допустить обострения, нужно правильно питаться ( часто — не реже 5-6 раз в день и не есть жирного, жареного, кислого, соленого, острого), избегать стрессов — главного пускового механизма язвенной болезни, а при малейших признаках обострения — болях, изжоге, кислой или горькой отрыжке — немедленно начинать лечение», — советует Игорь Никитин, доктор медицинских наук, профессор кафедры госпитальной терапии РНИМУ им. Пирогова.

Самое опасное обострение — приступ язвенной болезни. Его характерные симптомы — кинжальные боли в верхней части живота. На глазах пациент бледнеет, у него выступает холодный пот, дыхание становится поверхностным. Дома с этим не справится — нужно немедленно вызывать «скорую».

Весеннее обострение заболеваний печени. Как избежать?

2. Простуды

Весной, когда стужа и ледяной ветер остались в прошлом, а солнце пригревает почти по-летнему, к нам начинают липнуть ОРВИ и ОРЗ. Почему?

«Весной погода переменчива , а иммунитет после зимы ослаблен, — поясняет Екатерина Осипенко, кандидат медицинских наук, ведущий сотрудник Федерального научно-клинического центра ФМБА России — К тому же перепад температур весной максимален (утром — около нуля, а днем — больше плюс 10). Люди одеваются с расчетом на дневную температуру, а на улице наибольшее количество времени проводят в утренние вечерние часты. В результате — переохлаждение, основа всех простудных заболеваний.

Чтобы не простужаться, нужно теплее одеваться, правильно питаться и не нервничать по пустякам — стрессы губят иммунитет.

3. Аллергия

Весна — сезонный пик аллергии.

«По статистике, аллергией в индустриально развитых странах страдают 20 % населения, — рассказывает Юрий Смолкин, профессор, директор НККЦ аллергологии и иммунологии — Врачи считают, что аллергиков гораздо больше — многие годами списывают першение в горле и заложенность носа на простудные явления, хотя это классические проявления аллергии».

Весеннее обострение заболеваний печени. Как избежать?

Чтобы не допустить обострения аллергии, нужно:

  • Воздержаться от прогулок в середине дня — в это время в воздухе пик концентрации пыльцы. Гулять лучше рано утром или в дождливую погоду, когда пыльца прибита к земле.
  • На улице носить очки — солнечные или обычные, они защищают глаза не только от света, но и от пыльцы.
  • По возвращении с улицы мыть руки, полощите рот, промывайте нос. ,
  • На окна повесьте москитные сетки.
  • Ежедневно проводите уборку в квартире

Поллиноз — один из немногих видов аллергии, который полностью излечим. Специфическая иммунотерапия (лечение небольшими дозами аллергенов) способна навсегда избавить человека от страданий. Но лечение нужно начинать осенью.

4. Психические заболевания

Весной хандрят все — даже морально устойчивые и психически здоровые люди. Врачи считают, что виной тому, считают врачи, десинхроз — сбой в работе биологических часов ( он происходит из-за увеличения светового дня и приводит к несогласованности биоритмов различных органов и систем), неустойчивая погода, авитаминоз.

Что делать? Ложиться спать раньше, по возможности — не перенапрягаться на работе или взять недельный отпуск на адаптацию. Впрочем, разгрузится помогут и дружеские посиделки.

Весеннее обострение заболеваний печени. Как избежать?

5. Кожные проблемы

С окончанием холодов часто обостряются экзема, псориаз, нейродермит, витилиго (белые пятна на коже) и демодекоз (поражение подкожным клещом). . Как известно, прохладная погода и высокая влажность воздуха, характерные для весны, негативно сказываются на проблемной коже. Жертвой апрельских угрей становятся не только подростки, но и женщины от 20 до 40 лет. Под воздействием сезонных факторов организм перестраивается, сальные железы перестают справляться со своими функциями. Помимо этого весной активнее становятся клещи, живущие в домашней пыли и перьевых подушках, которые также оказывают негативное воздействие на кожу — на ней начинают появляться мелкие прыщики и воспаления, а на глазах — конъюнктивит.

Чтобы избежать подобных дерматологических неприятностей, весной нужно почаще бывать на свежем воздухе, греться на весеннем солнышке, спать с открытыми окнами.

Важно соблюдать строгую диету и избегать продуктов, вызывающих обострение экземы и нейродермита. Для профилактики этих болезней помогут лечебные ванны с шалфеем, ромашкой, чередой, семенем льна. При обострении сразу назначают мази, гормональные и другие препараты. При демодекозе нужно ежедневно менять наволочки и полотенца, утром и вечером очищать веки одноразовыми салфетками, женщинам выбросить старую косметику, а мужчинам — заменить бритвенные приборы.

Весеннее обострение заболеваний печени. Как избежать?

6. Цистит

Весной женщины стремятся как можно быстрее избавится от зимних колготок и переодеться в обтягивающие юбки. Результат — цистит с которым, по статистике, за свою жизнь хоть раз столкнулась каждая вторая женщина. Предвестники цистита — учащенное мочеиспускание, рези и боли перед мочеиспусканием и во время него.

Чтобы избежать этой напасти:

  • избегайте переохлаждения
  • не носите узкое, обтягивающее и синтетическое белье — оно создает среду, благоприятную для развития бактерий
  • своевременно лечите все инфекции
  • помните, в здоровом мочевом пузыре бактериальный цистит не развивается. Этому всегда предшествует какая-то патология (либо аномалия развития, либо хронические инфекции, либо приобретенные заболевания). Если вы лечитесь от цистита каждую весну — нужно выявлять и ликвидировать причину, которая его вызывает.

Печень – защитник всех наших органов от воздействия агрессивной внешней среды. Ежедневно мы получаем с пищей и вдыхаем огромное количество ядовитых и вредных веществ. Любой фильтр рано или поздно загрязняется. То же касается и этого органа.

Поступающие в чрезмерных количествах шлаки и токсины не обезвреживаются полностью и остаются внутри клеток печени. Из-за этого вокруг органа нарастает жировой саркофаг, и чем больше токсинов скапливается, тем плотнее он становится. Явление это называется жировой гепатоз. В той или иной степени он есть у всех нас. Загрязнения печени ведут к развитию таких заболеваний, как желчнокаменная болезнь, проблемы желудочно-кишечного тракта, нездоровая кожа, проблемные волосы и ногти, сахарный диабет, увеличение веса, атеросклероз, сердечно-сосудистые патологии, нервные болезни и неврозы, ухудшение или потеря зрения, проблемы с мужским или женским здоровьем, нарушение работы щитовидной железы, а также целый список болезней печени – гепатит, гепатоз, цирроз, печеночная недостаточность, портальная гипертензия.

Печень загрязняется через органы дыхания из-за выхлопных газов, паров бензина, тяжелых металлов и канцерогенов. Пагубно на орган влияют алкоголь, курение, лекарства, а так же продукты питания, которые содержат в себе нитраты, консерванты, красители, загустители и ГМО.

Помните, что восстановить здоровье всегда труднее, чем сохранить. Поэтому необходимо своевременно заботиться о своем физическом состоянии.

Международная медицинская статистика говорит о том, что жировой гепатоз в начальных стадиях имеется у 23–25-летних молодых людей индустриально развитых стран.

Следовательно, задумываться о здоровье собственной печени нужно уже смолоду.

Вот несколько советов, как позаботиться о своей печени, чтобы она оставалась здоровой как можно дольше.

  1. Старайтесь меньше есть. Желательно питаться четыре раза в день небольшими порциями в одно и то же время. Планировать свой рацион нужно так, чтобы ежедневно он содержал продукты из пяти основных групп: протеины, злаки, овощи и фрукты, молочные блюда, жиры. Самые лучшие источники полезных для здоровья жиров – орехи, нежирная рыба и растительные масла. Включите в свое питание продукты, содержащие клетчатку: крупы, хлеб из цельного зерна, свежие овощи и фрукты.
  2. Избегайте токсичных веществ и табачного дыма. Чем больше их концентрация, тем труднее печени справиться. Поэтому не стесняйтесь надеть маску, когда в быту пользуетесь аэрозолями или современными чистящими средствам, чтобы обезопасить себя.
  3. Как можно чаще занимайтесь спортом. Учеными доказана связь между физической активностью и состоянием печени. Пассивный образ жизни запускает механизм перерождения нормальных клеток печени в патологические. Хотя бы полчаса зарядки в день помогут печени “прийти в себя”.
  4. Главное – профилактика. Печень страдает “молча”, поэтому так часто можно пропустить начало заболевания и очень трудно потом бороться с запущенной болезнью. УЗИ брюшной полости при необходимости и биохимический анализ крови раз в год могут спасти здоровье многим людям.
  5. Для очистки печени необходимо, чтобы в организм поступали важные минералы: магний, кальций, калий, медь, натрий, железо, цинк, селен, марганец и другие.
     

Оставить комментарий

Твоя печенка